Ablauf
Am Anfang einer Stunde kommen wir in kurzer Meditation zur Ruhe und stimmen uns auf das Training ein. Nach Atemübungen und langsamen, ruhigen Aufwärmbewegungen beginnen wir paarweise, die verschiedenen Techniken des Aikido zu üben. Dabei spielt es keine Rolle, ob man alt oder jung, dick oder dünn, beweglich oder unbeweglich, stark oder schwach ist. Jeder übt nach seinem Können und nach seinen Fähigkeiten und doch verbessern und entwickeln wir uns gemeinsam.
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Montag | 20.00 – 21.30 Uhr | s.Oliver Arena |
| Dienstag | 18.30 – 20.00 Uhr | s.Oliver Arena |
| Mittwoch | 17.30 – 19.00 Uhr | s.Oliver Arena |
| Donnerstag | 20.00 – 21.30 Uhr | Goethe-Schule |
Trainingsorte
| s.Oliver Arena | Goethe-Schule | |
| Adresse: | Stettiner Straße 1 97072 Würzburg |
Von-Luxburg-Straße 3 97074 Würzburg (Eingang: Friesstraße) |
| Karte: | ||
| Straßenbahn: | Linie 1 und 4 Haltestelle »Königsberger Straße« |
– |
| Bus: | Linie 34 Haltestelle »Königsberger Straße« |
Linie 6 (alle 15 Min.) Haltestelle »Silcherstraße« (ca. 5 Minuten Gehweg) |
| Auto: | Vor der s.Oliver Arena befinden sich ausreichend Parkplätze. | Parkplätze auf dem Schul-Parkplatz, Einfahrt Friesstraße. |